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2022.2.3

(*^▽^*) 笑いヨガ (*^▽^*)


皆さんこんにちわ。

★デイサービスもみの木くちた★です(^^)/

今回は運動や芸やあいさつをを取り入れた「笑いヨガ」を行いました♪



色々な挨拶の手話をしながら笑うのですが、やっているうちに段々と面白くなっていき自然と笑いが出てきました( *´艸`)


画像がないのでわかりにくいのですが1つ動作して「わっはっは」と笑います。


これを繰り返していくうちに恥ずかしさも無くなり楽しくなって皆様大きな声で大笑い(笑)



他にも足を動かして「わっはっは」と笑ったり

皿回しをして楽しんで頂きました(≧▽≦)
 

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