2022.4.23
ケアビクス
毎月恒例のケアビクスをしました(*^^*)
今回は
先生から『春と言えば花がいっぱい咲く季節ですが
春に咲く花といえば何を思い浮かべますか？』
という質問がありました。
『チューリップ』
『さくら』
『芝桜』
『水仙』
など色々な花の名前が挙がっていました(^^)
リズムに合わせた体操を45分
頑張って取り組みました❢
ケアビクスでは先生が
常に笑顔いっぱい元気いっぱいな体操をされるので、
そのお陰で
こちらも自然と笑顔に元気になることができます！
利用者の知っているような懐かしい曲を流し、
メロデイに合わせた振付も
毎回考えて来て下さるので
毎回どんな曲なのかワクワクしています(^^♪
これからも定期的な体操を
続けて行きます(^-^)
